Dicas para reduzir o olho seco no ambiente de trabalho

No ambiente de trabalho moderno, especialmente em escritórios onde o ar-condicionado e o tempo prolongado diante de telas de computador são uma constante, a síndrome do olho seco tem se tornado uma preocupação crescente. Esta condição, que resulta em olhos irritados, vermelhos e desconfortáveis, pode diminuir significativamente a produtividade e o bem-estar dos funcionários.

Confira algumas dicas para reduzir o risco de olho seco no ambiente de trabalho:

• Hidrate-se adequadamente;

• Ajuste o monitor do computador ligeiramente no nível dos olhos;

• Faça pausas regulares no uso de telas para reduzir a fadiga ocular;

• Use umidificadores em ambientes fechados;

• Use óculos protetores com filtros especiais.

Adotar essas práticas no ambiente de trabalho pode não apenas aliviar os sintomas do olho seco, mas também promover uma maior conforto e eficiência. Em casos persistentes de olho seco, consultar um oftalmologista pode ser necessário para um diagnóstico e tratamento adequados.

Dr. Bernardo Cavalcanti

CRM-PE 16348 | RQE-PE 520