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Benefícios do exercício físico para a visão
A prática regular de exercícios físicos traz inúmeros benefícios para o corpo, e os olhos também se beneficiam dessa rotina. A atividade física ajuda a melhorar a circulação sanguínea, o que favorece a oxigenação dos tecidos oculares e a eliminação de toxinas que podem comprometer a visão ao longo do tempo. Além disso, manter-se ativo contribui para o controle da pressão arterial, do colesterol e da glicemia, fatores diretamente relacionados à prevenção de doenças como retino


Como manter os olhos sempre hidratados?
Manter os olhos bem hidratados é essencial para garantir conforto, nitidez visual e saúde ocular. A lubrificação adequada protege a superfície do olho contra infecções, irritações e inflamações, além de reduzir o cansaço visual causado pelo uso de telas e ambientes secos. A principal forma de manter essa hidratação é com uma produção adequada de lágrima que depende tanto da saúde das glândulas lacrimais quanto de hábitos diários. Para ajudar nesse equilíbrio, algumas medidas


Quando o ceratocone é considerado grave?
O ceratocone é uma doença que causa o afinamento e a deformação progressiva da córnea, levando à visão distorcida e embaçada. Ele pode variar de leve a grave, e essa classificação depende principalmente do grau de afinamento e da curvatura da córnea. Consideramos o ceratocone grave quando há grande irregularidade corneana, afinamento acentuado e perda importante da visão que não melhora mais com óculos nem lentes de contato comuns. Nesses casos, pode haver dificuldade para ad


Qual idade ideal para fazer a cirurgia refrativa?
A cirurgia refrativa a laser é uma das principais opções para corrigir miopia, hipermetropia e astigmatismo. Mas afinal, existe uma idade...


A alergia ocular pode causar ceratocone?
Sim, a alergia ocular pode estar relacionada ao desenvolvimento do ceratocone. O principal motivo é o hábito de coçar os olhos com...


A cirurgia de catarata dói?
Essa é uma das perguntas mais comuns no consultório: afinal, a cirurgia de catarata dói? A resposta é não. O procedimento é realizado com...


O que pode impedir a cirurgia refrativa?
Algumas condições podem impedir ou adiar a cirurgia refrativa, já que o procedimento exige que os olhos estejam em boas condições para...


Posso entrar na piscina usando lente de contato?
Entrar na piscina usando lentes de contato não é recomendado e pode trazer riscos importantes para a saúde dos olhos. A água da piscina,...


Qual faixa etária o ceratocone atinge?
O ceratocone é uma condição que afina e deforma a córnea, causando visão embaçada, distorcida e sensibilidade à luz. Ele costuma surgir...


Quais exames ajudam a diagnosticar a catarata?
A catarata é uma condição ocular que provoca a opacificação do cristalino, resultando em visão embaçada, sensibilidade à luz e...


O impacto do sono na saúde dos olhos
Dormir bem não é importante apenas para o corpo e a mente, mas também para a saúde dos olhos. Durante o sono, os olhos descansam, se...


Você sabe o que é a triquíase?
Sim! A triquíase é uma condição em que os cílios crescem em direção ao globo ocular, ao invés de se posicionarem para fora, como...


Catarata e óculos: quando ainda são necessários?
Após a cirurgia de catarata, muitas pessoas conseguem reduzir ou até eliminar a necessidade de óculos, mas em alguns casos eles ainda...


A cirurgia refrativa pode ser feita em quem tem olhos secos?
A cirurgia refrativa pode ser realizada em pacientes com olho seco, mas é fundamental que essa condição esteja bem avaliada e controlada...


Exames oftalmológicos: quando e por que fazer?
Os exames oftalmológicos vão muito além da prescrição de óculos. Eles são fundamentais para avaliar a saúde dos olhos, detectar doenças...


Quais as diferenças entre as lentes intraoculares?
As lentes intraoculares utilizadas na cirurgia de catarata são responsáveis por substituir o cristalino opaco e restaurar a visão....


Por que não se deve dormir com lentes de contato?
Dormir com lentes de contato, mesmo que por algumas horas, pode trazer riscos sérios para a saúde dos olhos. Durante o sono, a quantidade...


O que fazer em casos de obstrução lacrimal?
A obstrução lacrimal acontece quando as vias que drenam as lágrimas para o nariz ficam bloqueadas, causando lacrimejamento constante,...


Mancha vermelha no olho: o que pode ser?
Notou uma mancha vermelha no olho e ficou preocupado? Na maioria dos casos, essa mancha é um sangramento subconjuntival, causado pelo...


Como saber se estou com a vista cansada?
A vista cansada, conhecida como presbiopia, é uma condição natural que afeta a visão com o passar dos anos, geralmente a partir dos 40...
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